التدريبات

مران الدراويش .. تدريبات بدنية و الجهاز الفني يجتمع باللاعبين

واصل الفريق الأول بالنادي الاسماعيلي مرانه اليومي اليوم الخميس على ستاد الاسماعيلية الرئيسي، استعدادًا لعودة و استئناف مسابقة الدوري العام المصري منتصف شهر ابريل المقبل.

و خاض الفريق مران بدني قوي في بدايته تحول بعد ذلك إلى جانب فني و خططي بمشاركة جميع لاعبوا الفريق.

وعقد الجهاز الفني للإسماعيلي بقيادة حمد إبراهيم، محاضرة فنية مع اللاعبين علي هامش المران، حيث شهدت الجلسة حديثا خاصا عن برنامج المران وبعض الأفكار الفنية المراد تنفيذها خلال التدريبات الجماعية للفريق.

وخضع لاعبو الفريق لمجموعة من التدريبات البدنية علي هامش المران تحت إشراف خالد سعيد مدرب الأحمال تستهدف رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين.

وقسم ” حمد إبراهيم ” لاعبيه إلي عدة مجموعات، حرص من خلالها علي إيقاف المران أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء مطالبا من اللاعبين الهجوم بشكل أسرع واسترداد الكرة بطريقة سريعة كذلك دون إرتكاب أخطاء.

وأدي حراس المرمي تدريبات قوية حول سبل كيفية الخروج بالكرة من الخلف للأمام بشكل صحيح والتعامل مع الكرات العرضية والتسديدات وسط تعليمات مستمرة من مدربهم سيد توفيق.

زر الذهاب إلى الأعلى
Dumanbet güncel -
Betexper giriş
-
youwin giriş
-

Casinomaxi

- Vippark giriş - escort -

meritking

- betebet giriş -

casino4.net

- cratosbet - www.mersindugun.com -

Personel Sağlık