آخر الأخبار :


مران الإسماعيلى .. راحة الأساسيين وتدريبات كوبر

مران الإسماعيلى .. راحة الأساسيين وتدريبات كوبر

الكاتب : محمد أشرف إبراهيمبتاريخ : 2018-09-03 19:26:43المشاهدات : 1036
طباعة
مران الإسماعيلى .. راحة الأساسيين وتدريبات كوبر

استأنف فريق الكرة الأول بالإسماعيلى تدريباته مساء اليوم على الملعب الفرعى لاستاد الإسماعيلية ، استعدادا لملاقاة انبى يوم 13 سبتمبر الجارى فى سادس جولات مسابقة الدورى المحلى (لمشاهدة الصور).

وكان لاعبو الدراويش قد حصلوا على راحة سلبية لمدة 48 ساعة فى أعقاب التعادل أمام فريق النجوم بهدف لكل فريف بالجولة الماضية.

المران تخلله تدريبات حول الملعب وفق توقيتات محددة تحت إشراف ياسين بوعصيدة مخطط الأحمال ، قبل أن يخض اللاعبون تدريبات بدنية شاقة.

واختتم المران بتدريبات على كيفية الارتداد السريع من الحالة الدفاعية للهجومية ثم تقسيمة حماسية من لمسة واحدة.

اقرأ ايضاً
إقرأ أيضاً
التعليقات