استعدادًا لسموحة .. ايهاب جلال يطبق نظام اليوم الكامل في الاسماعيلي

خاض فريق الكرة الأول بالإسماعيلي تدريباته اليوم على مرحلتين الأولى على الملعب الفرعى اشتملت على جري اللاعبين حول الملعب والمرحلة الثانية على تدريبات بدنية بهدف رفع المعدلات البدنية للاعبين. كما…